Ryggen - Guide til en flottere ryg

Ryggen

Bevægeapparatet er den fællesbetegnelse, der bruges for den del af kroppen, som består af muskler, sener, ledbånd, knogler og led. Sygdomme og symptomer i bevægeapparatet er faktisk de lidelser, som hyppigst nævnes i befolkningen. En undersøgelse foretaget af Dansk Institut for Klinisk Epidemiologi viser, at hver femte voksne person i Danmark i gennemsnit har haft ondt i ryg eller lænd på et tidspunkt inden for de sidste 14 dage. Ondt i ryggen er dermed en af de jævnligste årsager til kontakt med sundhedsvæsenet, og kan betegnes som et udpræget problem i vores moderne samfund.

Uanset om man har ondt i ryggen eller ej, tilrådes det at dyrke motion og fitness eller simple rygøvelser, da det til hver en tid er en god investering for ryggen. Dette kan gøres hjemme, i et fitnesscenter eller hos kiropraktor eller fysioterapeut.

På området, ryggen, kan man af kosmetiske årsager blandt andet få fjernet modermærker, tatoveringer og hår. En egentlig kosmetisk plastikoperation af ryggen findes ikke, men f.eks. kan en fedtsugning af "dansehåndtagene" på siderne eller fedstsugning af nakken forbedre ens udseende bagfra.